TOP 10 des meilleures machines à ramer pour la maison

De plus en plus de gens préfèrent un mode de vie sain: ils abandonnent diverses mauvaises habitudes, s’inscrivent à un gymnase, commencent à marcher et bougent davantage. Malheureusement, compte tenu du rythme effréné de la vie moderne, il est loin d'être toujours possible de trouver le temps nécessaire pour une leçon complète dans un gymnase. Les créateurs des simulateurs sont allés répondre aux besoins des clients et ont créé de nombreuses installations occupant un minimum d’espace libre, de sorte qu’elles puissent être installées même à domicile.

Ceci est également vrai pour des équipements tels qu'un rameur. C'est un appareil qui simule l'aviron. Avec son aide, il est possible de combiner avec succès des exercices de musculation et de cardio. À l'aide d'une telle installation, vous pouvez travailler rapidement et efficacement les muscles du corps, en partant de la ceinture scapulaire supérieure jusqu'à la presse. Les calories sont brûlées assez activement. Une large sélection de cette technique est en vente, il est donc très simple de s'y perdre. Pour que cela ne vous arrive pas, nous avons décidé de classer les meilleurs simulateurs d'aviron de 2019. Nous y analysons non seulement les caractéristiques utiles de tous les modèles présentés ici, mais également les éléments sur lesquels vous devez être attentif lors de l'achat de cet appareil.

Comment choisir une machine à ramer?

En règle générale, tous les simulateurs d'aviron selon le principe de fonctionnement peuvent être divisés en trois grands groupes: mécanique, magnétique et aérodynamique. La première est entraînée par les mouvements du corps de la personne concernée et la charge est transmise par le système à piston ou par le biais de courroies. La deuxième variété est équipée d'un puissant aimant, créant un champ de résistance décent. Un volant rotatif est placé dans celui-ci, ce qui transférera la charge uniformément à tous les éléments de travail. Les modèles aérodynamiques sont équipés d'un ventilateur spécial. Pendant le fonctionnement, l'air soufflera et créera une charge sélectionnée par l'utilisateur.

Lors du choix d'un tel équipement, le poids maximal de l'utilisateur doit être pris en compte. En fonction de ce paramètre, vous devez également acheter un simulateur. Son poids doit être égal au poids réel de la personne plus 15-20 kg. Grâce à cette approche, le simulateur fonctionnera efficacement avec tous les groupes musculaires et ne s'usera en même temps pratiquement pas. Les modèles les plus modernes sont équipés d'un grand nombre de programmes, ils ont des capteurs tactiles qui surveillent la condition humaine.

Il est conseillé que l'appareil soit équipé d'un écran. L'écran montrera la dynamique du processus de formation. L'utilisateur pourra lui-même voir les progrès qu'il a réussi à réaliser pendant les cours. En vente aujourd'hui, vous pouvez trouver des types de simulateurs pliants. Ils sont très pratiques à utiliser lorsque l'espace disponible dans l'appartement est insuffisant, car une fois repliés, ils occupent un minimum d'espace. Assurez-vous de faire attention à l'ergonomie du produit. La position du siège doit être ajustée pour que la leçon se déroule dans les conditions les plus confortables.

Lors du choix des modèles à inclure dans notre examen des meilleurs rameurs, nous avons été guidés par tous les principes ci-dessus et nous avons également pris en compte le rapport qualité-prix des produits. Nous avons essayé d’inclure des modèles pas trop chers dans l’évaluation afin que chacun de nos lecteurs puisse choisir ce qui lui convient le mieux. Les avis des utilisateurs et les formateurs professionnels ont également influencé le choix des modèles. Pour chaque simulateur, nous avons essayé de collecter une quantité exhaustive d'informations afin que vous puissiez choisir l'unité optimale pour vous-même.

Les meilleurs dispositifs mécaniques

3. DFC R7103

La charge maximale sur ce simulateur est de 100 kg - assez pour la plupart des utilisateurs. Le modèle combine efficacement toute une gamme de charges cardiologiques et est également capable de travailler avec un nombre important de groupes musculaires - dos, poitrine, bras et jambes. Dans le processus de formation, de gros muscles sont impliqués, ainsi une personne dépensera beaucoup d'énergie. À l'aide de cours sur cet appareil, il est possible de réduire la quantité de graisse au lieu de créer un corset musclé attrayant et en relief. La conception est équipée d'un mécanisme de pliage très pratique et fiable, ce qui rend le simulateur parfaitement adapté à une utilisation à domicile. Ses dimensions hors tout sont 54x124x68 cm une fois pliées et 50,5x46x174 sous une forme prête à l'emploi. Il y a une poignée pour ajuster la charge. La charge est réglée à l'aide du système magnétique d'origine - il existe au total 10 modes de fonctionnement.

L'appareil dispose d'un écran LCD à cristaux liquides. Ceci affiche des informations sur la durée de la leçon, le nombre de coups par minute, le nombre de calories brûlées. Le modèle est absolument sûr à utiliser. Les poignées sont recouvertes d'un revêtement antidérapant spécial, de grandes butées pour les jambes et de sangles de fixation fiables.

Avantages:

• Il y a un mécanisme de pliage;
• Longue durée de vie;
• La présence d'un affichage à cristaux liquides;
• Très confortable à utiliser.

Inconvénients:

• La limite de poids de l'utilisateur est de 100 kg.

2. Kettler Favorit 7978-900

Le modèle est équipé d'un système de chargement très pratique, constitué d'une paire de cylindres. En utilisant cette technologie originale, il est possible de modifier en douceur le degré de charge, en évitant l'apparition de charges excessives sur les articulations ou la colonne vertébrale. Le cadre a augmenté la force, une personne avec une masse de 130 kg peut travailler sur ce simulateur. Les dimensions globales du produit sont de 124x78x26 cm. Aucun mécanisme de pliage n’est fourni. Toutefois, ces produits ne prennent déjà pas beaucoup d’espace libre. Le siège ici est doux, orthopédique, ce qui vous permet de rendre le processus d’entraînement aussi confortable que possible tout en évitant des sensations désagréables ou douloureuses au bas du dos. Les repose-pieds sont dotés d'un revêtement antidérapant et de sangles velcro.

Un clip de capteur spécial est fourni avec ce produit. En plus de cela, vous pouvez acheter un capteur cardiaque thoracique. Ils transmettent des données sur l'état d'une personne à l'écran, et l'erreur sera ici minime. Les produits sont équipés d’un écran LCD monochrome, d’un revêtement antireflet et de plusieurs sections informatives. En même temps, le simulateur ne se connecte pas au secteur - l’affichage et tous les capteurs fonctionnent avec les piles les plus ordinaires ou avec des piles. Un système de surveillance constante du seuil supérieur de l'impulsion est fourni. Si la fréquence cardiaque atteint cet indicateur, l'utilisateur en sera informé par un signal sonore spécial.

Avantages:

• Production et assemblage de produits de haute qualité;
• Facilité de faire des exercices et d’ajuster la charge;
• La présence de capteurs et d'un afficheur;
• Capable de supporter une masse importante de l'utilisateur.

Inconvénients:

• L'efficacité est calculée en kilojoules - tout le monde ne comprend pas le type de données et la manière de les utiliser.

1. Torneo Golfctream V-117

Il a un encombrement assez compact et un poids faible, ce qui le rend idéal pour une installation dans un appartement. Le point original associé à ce produit est la disponibilité de son propre ordinateur d'entraînement de type complet, et non d'un simple écran, comme ce fut le cas avec les modèles précédents inclus dans la revue. Grâce à cela, l'utilisateur aura un contrôle complet sur le nombre de coups, la durée de la leçon, la distance totale parcourue et sera également en mesure de savoir exactement combien de calories ont été dépensées. Le réglage de la charge est mécanique ici. C'est très pratique pour les athlètes débutants et expérimentés. Si vous le souhaitez, l'effort peut être fait plus directement dans le processus de formation. La charge est générée par une paire de cylindres hydrauliques, dont l'un est installé de chaque côté de l'appareil.

Grâce à ce système, il est possible d’obtenir un fonctionnement silencieux de l’équipement, ce qui vous permet de le faire à tout moment du jour ou de la nuit. La conception des développeurs s’est révélée être aussi ergonomique que possible - utiliser ce simulateur sera confortable pour toute personne, quelles que soient sa taille et sa construction. Il y a des encoches spéciales sur les leviers, offrant un haut niveau de confort pendant la formation. Le simulateur a un cadre renforcé qui offre la plus longue durée de vie possible du produit. Pour sa fabrication, seuls des matériaux résistant à l'usure ont été utilisés.

Avantages:

• Encombrement réduit;
• Le mécanisme de pliage est fourni;
• Il y a un ordinateur de bord à part entière;
• Cela prend un minimum d’espace libre;
• Cela fonctionne absolument silencieusement.

Inconvénients:

• Résiste au poids d'une personne jusqu'à 100 kg.

Les meilleurs produits magnétiques

4. Xterra ERG200

Conçu spécifiquement pour une utilisation active à la maison. À l'aide de cet appareil, il sera possible de travailler aussi rapidement et efficacement que possible sur presque tous les grands groupes de muscles de grande taille, afin de former la posture correcte et d'établir le travail du système cardiovasculaire. La conception ici est assez simple, un mécanisme de pliage est fourni, grâce à quoi le produit est assez facile à stocker et à transporter d'un endroit à un autre. Il utilise un système de charge magnétique, utilisant la dernière technologie en matière de résistance magnétique unique, avec une masse d'inertie équivalente à 10 kg. Les mouvements sur le simulateur sont lisses et très stables. Cela affecte positivement la coordination des mouvements et l'équilibre du corps. Au total, il y a 8 niveaux de charge, de sorte que la complexité du travail sur le simulateur est ajustable.

Il y a un affichage assez informatif sur lequel toutes les informations dont l'utilisateur a besoin seront affichées. Les doubles rails en aluminium équipés de raidisseurs servent ici de base, grâce à quoi le simulateur peut supporter le poids de l'utilisateur jusqu'à 110 kg. Le siège est très confortable, ajustable à la longueur des jambes, les pédales sont également réglables pour que la personne se sente aussi à l'aise que possible pendant l'entraînement. Le produit a des rouleaux d'expédition, il y a des compensateurs pour les sols inégaux.

Avantages:

• Dimensions hors tout très compactes;
• 8 degrés de charge;
• La force accrue du cadre;
• Siège et pédales réglables;
• Système de réglage manuel de la charge.

Inconvénients:

• Certains utilisateurs se méfient du fait que ces produits soient assemblés dans des usines chinoises.

3. Sport Elit SE-104

En utilisant ce simulateur, vous pouvez fournir les mouvements les plus fluides, comme dans le processus de l'aviron réel. Les utilisateurs ne pouvaient détecter aucune secousse ni aucun échec pendant les cours. Comme la plupart des appareils inclus dans notre examen des meilleurs rameurs, il existe un affichage très pratique et informatif avec toutes les données nécessaires à une personne impliquée.Il combine immédiatement deux types d'équipements sportifs: conçus pour développer et stabiliser le travail du système cardiovasculaire et se débarrasser de l'excès de tissu adipeux et de la masse, utilisés pour développer complètement la structure musculaire et donner un aspect attrayant. L'appareil fournit une charge sur tous les principaux groupes musculaires. L'appareil n'a pas besoin de beaucoup d'espace libre, il peut donc s'intégrer facilement, même dans un petit appartement.

Les tuyaux en acier et les canaux renforcés avec des raidisseurs sont utilisés ici, ce qui permet aux personnes pesant jusqu'à 120 kg de faire ce simulateur. Le siège est assez grand, il glisse très facilement et silencieusement le long du pneu en aluminium. Les pédales ont un encombrement correct, les pieds sont fixés à l’aide de fixations spéciales. Il n'est pas nécessaire de se connecter au secteur.

Avantages:

• Autonomie absolue du produit;
• Haute résistance et fiabilité de ce simulateur;
• Dimensions hors tout insignifiantes de l'appareil;
• La présence d'un mécanisme de pliage;
• Réglable facilement tous les paramètres nécessaires.

Inconvénients:

• L'affichage pourrait être agrandi.

2. DFC R8001

C'est un produit assez polyvalent qui convient parfaitement aux personnes qui commencent tout juste à prendre soin de leur santé et aux athlètes déjà très expérimentés. En fonction de sa propre préparation physique, l'utilisateur peut préférer l'un des 16 niveaux de charge. En outre, les développeurs ont établi immédiatement dans ce simulateur 20 programmes différents. Chacun d’eux représente un nombre optimal de paramètres différents, que vous pouvez régler tous en mode manuel. Le confort de l'entraînement est grandement amélioré grâce aux compensateurs existants pour sols irréguliers, des butées antidérapantes et des cuissardes sont également fournies. La charge maximale autorisée sur l'appareil est de 120 kg, de sorte que même les utilisateurs de grande taille peuvent l'engager.

La fonctionnalité de l'ordinateur est assez large, et il lit toutes les données aussi précisément que possible sans les déformer pendant le traitement. Ici sont installés des leviers complètement indépendants les uns des autres, capables de pivoter à 360 degrés, de sorte que les entraînements sont assez variés. Le siège a une forme ergonomique, il peut rester assis assez longtemps et il est doté d’un revêtement antidérapant spécial. L’affichage du simulateur est monochrome et dispose d’un rétroéclairage LED haute luminosité, ce qui rend les données très lisibles, même en plein soleil.

Avantages:

• Un grand nombre de différents programmes intégrés;
• Convient même pour les personnes assez grandes;
• Écran LCD informatif;
• L'aspect original

Inconvénients:

• Assez cher par rapport à d'autres modèles similaires.

1. INFINITI R70

L'appareil est une structure équipée d'un système de chargement d'air. Au total, le fabricant fournit jusqu'à six niveaux de charge. L'utilisateur devra choisir le mode le mieux adapté à ses besoins. Grâce à ses dimensions réduites, ce modèle s'intègre parfaitement à l'intérieur même d'un petit appartement. Si nécessaire, le simulateur peut être plié - il existe pour cela un mécanisme spécial. Le système de roulettes est de haute qualité, assure un parcours fluide de tous les éléments en mouvement, ce qui rend non seulement l'occupation aussi confortable que possible, mais vous permet également d'effectuer des exercices correctement. Cela donne aux muscles une charge uniforme, aucune secousse n'a été remarquée. Le modèle dispose d'un affichage à cristaux liquides à angle réglable, vous n'avez donc pas à regarder les données. L'ordinateur s'allume et s'éteint automatiquement, s'allume immédiatement après le premier balayage et s'éteint après quelques minutes d'inactivité. Il est alimenté par des piles de doigts ordinaires.

Le simulateur est capable de supporter un utilisateur pesant jusqu'à 100 kg.A l'état replié, ses dimensions hors tout sont de 128x77x25 cm, en position de travail - 198x46x86 cm Si nécessaire, l'utilisateur peut en outre acheter un capteur cardiaque du thorax, qui mesurera la télécommande. Il y a un système de ventilation, débit d'air réglable. Le simulateur est basé sur un cadre en acier, un cadre en aluminium. Le siège et les pédales sont en plastique assez résistant.

Avantages:

• Conception compacte, équipée d'un mécanisme de pliage pratique et fiable;
• Six niveaux de charge, vous pouvez combiner des exercices d'aérobie et de force;
• Haute résistance et bonne fiabilité du modèle;
• Il y a un système de soufflage intégré.

Inconvénients:

• En plus d'un coût assez élevé, il n'a pas été trouvé.

Dispositifs aérodynamiques

3. FITEX PRO

Le premier de notre examen des meilleurs simulateurs d’aviron est un modèle professionnel qui, en même temps, est très polyvalent et peut donc être utilisé à la fois en salle de sport et à la maison. La charge maximale sur le simulateur peut atteindre 180 kg et l’appareil peut facilement être réglé pour presque tous les utilisateurs, indépendamment de leur taille, de leur physique et de leur niveau d’entraînement musculaire. Le fabricant a fourni immédiatement 10 niveaux de charge. Des capteurs pour lire le pouls sont situés dans les poignées, de sorte que l'utilisateur ne doit rien attacher à ses propres vêtements. Toutes les informations nécessaires sont affichées sur un écran informatif à cristaux liquides haute luminosité. Tout ce que l'utilisateur doit savoir pendant l'entraînement sera affiché ici.

Le simulateur se caractérise par un design plutôt simple, caractérisé par un haut niveau de commodité et de simplicité. Le modèle, comme la plupart des autres dans notre examen, a compensateurs pour les sols inégaux. Cela garantit la stabilité de la position de la structure en fonctionnement direct. L'ergonomie du simulateur est pensée avec le plus grand soin. Les repose-pieds sont équipés de sangles de fixation afin que vous ne puissiez pas avoir peur de vous blesser pendant les cours. Le produit ne fait pratiquement pas de bruit, son utilisation à la maison ne créera donc aucune gêne pour personne. Idéal pour les débutants et pour les athlètes très expérimentés.

Avantages:

• Haut niveau de durabilité et de convivialité;
• Il existe un grand choix de modes de fonctionnement;
• Cela fonctionne presque silencieusement.

Inconvénients:

• C'est assez cher.

2. NordicTrack RX 800

Ce simulateur offre une approche totalement nouvelle de la formation traditionnelle. La charge aérodynamique de cet appareil peut être réglée en mode manuel ou automatique. Le siège contour, les utilisateurs notent son ergonomie supérieure. Les bras sont assez mous, ne commencez pas à glisser dans les mains, même pendant un long entraînement. La puissance de sortie est affichée sur un écran à cristaux liquides, dont l'angle de vision est ajusté si nécessaire. Si vous le souhaitez, vous pouvez même connecter un lecteur à ce simulateur et écouter vos morceaux préférés pendant le cours. L'utilisation du capteur thoracique ne fonctionne pas car il n'y a pas de récepteur. Cet appareil dispose de 5 niveaux de charge à la fois et les développeurs y ont intégré 20 programmes automatiques: dix d’entre eux sont destinés à assurer une charge uniforme du système cardiaque, les autres sont conçus pour brûler rapidement et en profondeur les calories en excès.

Un rail en acier très solide est utilisé comme cadre. Le poids maximum de l'utilisateur ne doit pas dépasser 130 kg. Les pédales ne sont pas très larges, mais la fixation des sangles est pensée de manière à ce que les jambes ne puissent pas glisser, même avec un entraînement très intense. Il y a deux haut-parleurs assez puissants ici - au total, ils donnent environ 12 watts de puissance. Vous pouvez utiliser non seulement des lecteurs MP3 traditionnels, mais également des produits Apple - iPod. Ici, il n'y a pas de support pour la tablette, mais il y a toujours une étagère spéciale où vous pouvez le mettre. Les produits peuvent fonctionner à la fois sur piles et sur une alimentation standard.

Avantages:

• Produits simples et assez efficaces;
• Un grand nombre de modes de fonctionnement intégrés;
• Ergonomie bien conçue;
• Charge soigneusement tous les muscles, assurant la combustion complète des graisses et la croissance musculaire.

Inconvénients:

• Devront être situés à proximité immédiate de la prise.

1. Concept 2 E PM5

Ce modèle pourra apprécier même les utilisateurs les plus exigeants et difficiles. Les produits se distinguent par une excellente polyvalence et fonctionnalité: ils auront un aspect organique à la maison et à la maison. Le produit appartient à des produits haut de gamme. Lors du développement du simulateur, une attention particulière a été portée à chaque détail, de sorte que même l'entraînement en force devient plus efficace sans perte de confort et de sécurité. Toutes les solutions techniques visent à garantir qu'une personne puisse évaluer le plus rapidement possible les avantages des cours. En particulier, la hauteur d’atterrissage ici est de 51 cm - le meilleur indicateur pour entraîner des personnes et des athlètes souffrant d’une pathologie des articulations du genou. De plus, cette hauteur réduit considérablement la charge sur les muscles blessés.

La conception utilise une chaîne nickelée qui, lors du fonctionnement, ne nécessite pas de lubrification régulière. Il existe également une finition spéciale qui évite les égratignures et les dommages aux vêtements. À l'extérieur, le simulateur est recouvert de composés spéciaux insensibles aux influences physiques. Ainsi, même après plusieurs années d'utilisation active, l'appareil aura l'air neuf. Le produit est doté d'un collier détachable rapidement qui vous permet de démonter l'appareil en quelques secondes. Le repose-pieds est réglable et convient à toutes les tailles de pieds. Le moniteur s’allume automatiquement dès le début de la leçon. Cela fonctionne soit avec l'adaptateur réseau fourni dans le kit, soit avec des piles. L'interface est assez simple, vous pouvez le comprendre en quelques minutes. Il existe un système de communication sans fil qui vous permet de combiner jusqu'à huit simulateurs en un seul réseau, ce qui est très pratique lors de formations en groupe.

Avantages:

• Le réglage de la résistance est fourni;
• L'excellente qualité des matériaux et de l'assemblage permet à l'appareil de conserver son aspect d'origine pendant longtemps;
• Démonté en quelques secondes;
• Idéal pour les athlètes professionnels et les débutants.

Inconvénients:

• Le coût élevé du produit.

En conclusion, une vidéo utile

Nous avons donc fini de considérer les meilleurs rameurs. Nous espérons que vous avez pu choisir le produit qui vous convient le mieux. Si vous avez encore des questions ou souhaitez partager votre expérience de l'achat et de l'utilisation de dispositifs similaires, vous pouvez toujours exprimer votre point de vue dans les commentaires de cet article.

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